Stress te verminderen?

Welke 10 dingen kan je elke dag doen om je leven te verbeteren en stress te verminderen? Er zijn een aantal 'basic-topics' die je mee kan nemen in je rugzak ter verbetering of ter ondersteuning aan je eigen leven, gemoedsrust en ontspanning.....

Be like the bamboo

Be like the bamboo:
7 lessons from the Japanese forest

The forests that surround our village here in Nara, Japan are filled with beautiful bam
boo trees. In Japan, the symbolism of the bamboo plant runs deep and wide and .....

Excuustruus 2.0: Leren omgaan met onze eigen cultuurverandering.

Het nieuwe normaal: blijvend veranderen en anticiperen op de wederom een nieuwe omgeving met nieuwe uitdagingen en gevaren. Het nieuwe normaal is dynamisch en blijvend. Het nieuw normaal is wennen aan acute veranderingen die we ervaren binnen zakelijke, privé en in publieke omgevingen. Als samenleving, gezin, relatie of als individu is het soms noodzakelijk een ‘nieuw gewoon’ te ontwikkelen.

Respectvolle communicatie….

Respectvol communiceren is een voorwaarde binnen respectvolle omgang binnen een onderneming anno 2020, op elk niveau...
De manier waarop we communiceren is van grote invloed op de kwaliteit van onze (werk)-relaties. En onze relaties bepalen vervolgens in sterk mate de kwaliteit van ons leven. “Maar dat doen we hier al jaren zo”, “Heb jij je werk nog niet af?”, “ Wat ben jij toch een chaoot!”, zijn uitspraken die tot eigen gedachten en interpretaties kunnen leiden......